ココナッツオイル+ヨーグルト

南国からのお土産ココナッツオイル。

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冷蔵庫で冷やして、固まらせ、それを

削り、フレーク状のココナッツオイルを

ヨーグルトに混ぜる。

 

新種のヨーグルトも試してみる

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それに、メープルシロップをかける。

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食べている途中にオイルが溶けていく。

毎日、朝晩食べる  マイブーム。